Uncle Ben's
Reispfanne „Thailändische Art“

Uncle Ben’s® Tipp:

Servieren Sie die Reispfanne mit gerösteten Cashewkernen bestreut.

Verwendete Produkte:

Uncle Ben's® Basmati
10 Minuten im Kochbeutel

Uncle Ben’s® Sauce Thailändisch – Cremiges Curry

Reispfanne „Thailändische Art“

Zutaten für 2 Portionen:

  • 1 Kochbeutel Uncle Ben's® Basmati Reis (= 125 g)
  • 150 g Blumenkohl
  • 150 g Broccoli
  • 1 EL Speiseöl
  • 100 g Erbsen, TK
  • 1 Glas Uncle Ben’s® Sauce Thailändisch –
    Cremiges Curry (= 400 g)

Zubereitung | Zubereitungszeit: ca. 15-20 Minuten:

1. Basmati Reis nach Packungsanweisung zubereiten.

2. Blumenkohl- und Broccoli putzen, waschen, in Röschen zerteilen, in erhitztem Öl ca. 5-10 Minuten dünsten und Erbsen zufügen.

3. Sauce und Reis hinzugeben, miterhitzen und servieren.

Nährwerte pro Portion:

  • kJ/kcal: 2231/530
  • EW: 13,8 g
  • F: 15 g
  • KH: 84 g
  • BE: 6,8