Auswahl

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Nährwertangaben
Nährwertangaben  Pro  100g
Brennwert  674kJ/ 160kcal
Fett  2.3g
davon gesättigte Fettsä   0.4g
Kohlenhydrate  29g
davon Zucker  0.7g
Ballaststoffe  2.5g
Eiweiß  4.6g
Salz  0.44g
Nährwertangaben   Pro Portion (110g) (%)
Brennwert   741kJ / 176kcal (9%)
Fett  2.5g (4%)
davon gesättigte Fettsä   0.4g (2%)
Kohlenhydrate  32g (12%)
davon Zucker  0.8g (< 1%)
Ballaststoffe  2.8g
Eiweiß  5.1g (10%)
Salz  0.48g (8%)

Zutaten: dampfgegarter parboiled Natur-Reis (75%), Dampfgegarte rote Quinoa (8,3%), dampfgegarter Wildreis (5,5%), Tomatenmark, Adzukibohnen (3,6%)  natürliches Aroma, Sonnenblumenöl, Gewürze (enthält Chilipulver (0,9%)), Salz, Knoblauchpulver, Hefeextrakt. Kann enthalten: Sesam, Soja, Weizen (Gluten), Gerste (Gluten).

3 Korn-Mix Mit Quinoa

2 min

Unser 3-Korn-Mix mit Quinoa Mexikanisch wurde sorgfältig mit Knoblauch, Gewürzen und Chilli verfeinert. Wir verwenden nur die besten Zutaten.

OHNE KÜNSTLICHE KONSERVIERUNGS-, FARB- UND AROMASTOFFE**
Geeignet für Vegetarier
** Laut Gesetz

Zubereitung

Gelingt immer...
In der Mikrowelle (700W)...
1. Um den Reis zu lockern, Beutel etwas kneten.
2. Beutel 2 cm einreißen.
3. 2 Minuten erhitzen - Fertig!
4. Den Reis umrühren, für das perfekte Ergebnis.
Im Topf…
1. Um den Reis zu lockern, Beutel etwas kneten.
2. 30 ml Wasser (ca. 2 EL) erhitzen.
3. Reis hinzugeben, zudecken und 3 Min. köcheln lassen.
4. Den Reis umrühren, für das perfekte Ergebnis.

LIFE STYLE UB RTH 3 Bean and Chilli
Halal No
Kosher No
Vegans Yes
Vegetarians Yes
Coeliacs Yes
Organic No














Nutrional Information

Nährwertangaben
Nährwertangaben  Pro  100g
Brennwert  674kJ/ 160kcal
Fett  2.3g
davon gesättigte Fettsä   0.4g
Kohlenhydrate  29g
davon Zucker  0.7g
Ballaststoffe  2.5g
Eiweiß  4.6g
Salz  0.44g
Nährwertangaben   Pro Portion (110g) (%)
Brennwert   741kJ / 176kcal (9%)
Fett  2.5g (4%)
davon gesättigte Fettsä   0.4g (2%)
Kohlenhydrate  32g (12%)
davon Zucker  0.8g (< 1%)
Ballaststoffe  2.8g
Eiweiß  5.1g (10%)
Salz  0.48g (8%)

Zutaten: dampfgegarter parboiled Natur-Reis (75%), Dampfgegarte rote Quinoa (8,3%), dampfgegarter Wildreis (5,5%), Tomatenmark, Adzukibohnen (3,6%)  natürliches Aroma, Sonnenblumenöl, Gewürze (enthält Chilipulver (0,9%)), Salz, Knoblauchpulver, Hefeextrakt. Kann enthalten: Sesam, Soja, Weizen (Gluten), Gerste (Gluten).