Auswahl

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Nährwertangaben
Nährwertangaben Pro  100g
Brennwert  692kJ/ 164kcal
Fett  2.6g
davon gesättigte Fettsä   0.5g
Kohlenhydrate  31g
davon Zucker   <0.5g
Ballaststoffe  2.0g
Eiweiß  3.7g
Salz  <0.01g

Nährwertangaben  Pro  Portion  (125g)  (%)
Brennwert 865kJ / 205kcal (10%)
Fett 3.3g (5%)
gesättigte Fettsäuren 0.6g (3%)
Kohlenhydrate 38g (14%)
Zucker <0.5g (< 1%)
Ballaststoffe 2.5g
Eiweiß 4.6g (9%)
Salz <0.01g (< 1%)

Zutaten: dampfgegarter parboiled Natur-Reis (98%), Sonnenblumenöl.

Natur- Reis

2 min

Unser Natur-Reis & Quinoa wurde leicht mit Knoblauch, Gewürzen und Zwiebel gewürzt. Wir verwenden nur die besten Zutaten.

OHNE KÜNSTLICHE KONSERVIERUNGS-, FARB- UND AROMASTOFFE**
Geeignet für Vegetarier
** Laut Gesetz

Zubereitung

Gelingt immer... 
In der Mikrowelle (700W)... 
1. Um den Reis zu lockern, Beutel etwas kneten. 
2. Beutel 2 cm einreißen. 
3. 2 Minuten erhitzen - Fertig! 
4. Den Reis umrühren, für das perfekte Ergebnis. 
Im Topf... 
1. Um den Reis zu lockern, Beutel etwas kneten. 
2. 30 ml Wasser (ca. 2 EL) erhitzen. 
3. Reis hinzugeben, zudecken und 3 Min. köcheln lassen. 
4. Den Reis umrühren, für das perfekte Ergebnis. 

LIFE STYLE Wholegrain
Coeliacs Yes













Nutrional Information

Nährwertangaben
Nährwertangaben Pro  100g
Brennwert  692kJ/ 164kcal
Fett  2.6g
davon gesättigte Fettsä   0.5g
Kohlenhydrate  31g
davon Zucker   <0.5g
Ballaststoffe  2.0g
Eiweiß  3.7g
Salz  <0.01g

Nährwertangaben  Pro  Portion  (125g)  (%)
Brennwert 865kJ / 205kcal (10%)
Fett 3.3g (5%)
gesättigte Fettsäuren 0.6g (3%)
Kohlenhydrate 38g (14%)
Zucker <0.5g (< 1%)
Ballaststoffe 2.5g
Eiweiß 4.6g (9%)
Salz <0.01g (< 1%)

Zutaten: dampfgegarter parboiled Natur-Reis (98%), Sonnenblumenöl.