Auswahl

Natur-Reis
Nährwertangaben
Nährwertangaben  Pro  100g
Brennwert  691kJ/ 164kcal
Fett  2.5g
davon gesättigte Fettsä   0.5g
Kohlenhydrate  31g
davon Zucker  <0,5g
Ballaststoffe  1.9g
Eiweiß  3.7g
Salz  <0.01g
Nährwertangaben   Pro Portion (110g) (%)
Brennwert   760kJ / 180 kcal (9%)
Fett  2.8g (4%)
davon gesättigte Fettsä   0.6g (3%)
Kohlenhydrate  34g (13%)
davon Zucker  <0.5g (<1%)
Ballaststoffe  2.1g
Eiweiß  4.1g (8%)
Salz  <0.01g (<1%)

Zutaten: dampfgegarter parboiled Natur-Reis (98%), Sonnenblumenöl.

Natur-Reis

2 min

Dampfgegarter, parboiled Natur-Reis

Geeignet für Vegetarier
OHNE KÜNSTLICHE KONSERVIERUNGS-, FARB- UND AROMASTOFFE

Zubereitung

Gelingt immer... 
In der Mikrowelle (700W)... 
Um den Reis zu lockern, Beutel etwas kneten. 
Beutel 2 cm einreißen. 
2 Minuten erhitzen - Fertig! 
Den Reis umrühren, für das perfekte Ergebnis. 
Im Topf… 
Um den Reis zu lockern, Beutel etwas kneten. 
30 ml Wasser (ca. 2 EL) erhitzen. 
Reis hinzugeben, zudecken und 3 Min. köcheln lassen. 
Den Reis umrühren, für das perfekte Ergebnis.

Nutrional Information

Nährwertangaben
Nährwertangaben  Pro  100g
Brennwert  691kJ/ 164kcal
Fett  2.5g
davon gesättigte Fettsä   0.5g
Kohlenhydrate  31g
davon Zucker  <0,5g
Ballaststoffe  1.9g
Eiweiß  3.7g
Salz  <0.01g
Nährwertangaben   Pro Portion (110g) (%)
Brennwert   760kJ / 180 kcal (9%)
Fett  2.8g (4%)
davon gesättigte Fettsä   0.6g (3%)
Kohlenhydrate  34g (13%)
davon Zucker  <0.5g (<1%)
Ballaststoffe  2.1g
Eiweiß  4.1g (8%)
Salz  <0.01g (<1%)

Zutaten: dampfgegarter parboiled Natur-Reis (98%), Sonnenblumenöl.